GAPS - Crijevno psihološki sindrom

119,00 kn 119,00 kn 119.0 HRK

119,00 kn

Dodaj u košaricu


Besplatna dostava za narudžbe iznad 500kn.
Isporuka kroz 1-2 radna dana.
Shipping to EU starting from 8,00 EUR.

0

GAPS - crijevno psihološki sindrom

Natasha Campbell-McBride

U mnogim zemljama svijeta poznata je GAPS dijeta koja se u detalje opisuje u ovoj knjizi. Dijeta se odvija u fazama, od uvodne GAPS dijete koja eliminira veliki broj namirnica, preko postepenog vraćanja namirnica, pa do potpune GAPS dijete koja je vrlo slična Paleo i LCHF načinu prehrane. No čak i ako nemate namjeru provoditi ovu dijetu, iz knjige ćete naučiti mnoge korisne stvari:

• Što se događa, kako to sve bolesti počinju u crijevima, o sastavu crijevne flore i svim njenim ulogama u organizmu, o povezanosti crijevne flore i imunološkog sustava, što sve može oštetiti crijevnu floru, o povezanosti crijeva i mozga, do kojih sve poremećaja dolazi zbog loše crijevne flore i sl.

• Prehrana, koja je odgovarajuća prehrana za osobe sa crijevno psihološkim sindromom (GAPS-om), zašto ne možemo probaviti određenu hranu i do kakvih poremećaja to dovodi, uvodna i potpuna GAPS dijeta, kako provoditi skidanje s dijete, što kad su djeca jako izbirljiva i neće da jedu normalnu hranu, što kod nenapredovanja i poremećaja hranjenja itd.

• Sve o dodacima prehrani kao što su probiotici, ulje jetre bakalara, vitamini i minerali, enzimi, o manjku želučane kiseline i do čega ona dovodi, sve o dobrim i lošim masnoćama, kolesterolu i zašto je potrebna detoksikacija organizma.

• čestim upalama uha, slabom imunitetu i kako ga ojačati, kako rješavati opstipaciju, o genetici, kako se hraniti kad planiramo obitelj, o dohrani beba u GAPS obiteljima, o cijepljenju i mnogim drugim stvarima.

• Knjiga sadrži i veliki broj recepata za sva jela, slana i slatka, recepte prilagođene djeci, upute kako fermentirati hranu i još puno toga.Činjenica je da smo u ovom modernom dobu više nego ikada izloženi toksinima iz okoliša koji nam narušavaju zdravlje i hrana više nije prirodna kakva je nekada bila. Stoga je knjiga ovakvog edukativnog sadržaja izuzetno vrijedna kao literatura i priručnik za zdraviji i kvalitetniji život.

Recenziju knjige što su je napisali Kathryne Pirtle i dr. John Turner, pročitajte ovdje: GAPS Crijevno psihološki sindrom.
---
Podaci o knjizi:
  • 400 stranica, dimenzije 15 x 21 cm
  • meki uvez
  • Izdavač Tragom
  • Tisak Denona
  • ISBN 978-953-57637-5-8
  • Cijena 149,00 kn
Odoo slika i tekst blok

Ostavi komentar

Morate biti prijavljeni objaviti komentar